Sihat ke kalau berbasikal?
March 03, 2015
Sihat ke kalau berbasikal? | Apa khabar semua, hari ni adalah
hari yang sangat padat dengan kelas, almaklumlah sudah tahun tiga kan..hehe so
sabar jer lah dengan liku-liku kehidupan iniversiti. Ok apa kaitan jadual kelas
padat dengan Sihat ke kalau berbasikal? Sebenarnya memang ada kaitan,
kaitannya adalah sesibuk mana pun kita, kita perlu mengamalkan gaya hidup sihat.
Selain daripada pengambilan makanan yang seimbang, kita perlualah mengamalkan
gaya hidup yang sihat. Betul x?
So, that’s why dayah tanya Sihat ke kalau
berbasikal? Berbasikal adalah salah satu senaman am I right? So sihat la
kan..siapa pakar kesihatan, tolong jawab kejap..hehe. semalam habis jer kelas
pukul 4, dayah terus balik and solat then tukar baju sukan terus ke pavilion,
USIM. Apa lagi kan, injam basikal then terus buat pusingan kawasan USIM.
Jalan dekat USIM kan berbukit-bukit, memang
nasib la..tapi best sangat sebab dapat riadah and keluarkan peluh. Kuatkan
stamina untuk siapa lagi kalau bukan untuk kesihatan badan diri sendiri, betul
x? so lepas ni marilah kita amalkan gaya hidup sihat, banyakkan senaman juga
yer J
barakALLAHufikum
6 comments
Bestnya ... pusing-pusing naik basikal...
ReplyDeletebest sangat :)
Deletesukaa naik basikal.
ReplyDeletejom3 naik basikal sama2 :)
Deletedah lame xnaik basikal..huhu
ReplyDeleteJom naik beskal jomm
ReplyDeleteKomen anda adalah peransang untuk terus menulis, terima kasih.